Baixar Google Health (Fitbit) APK

O aplicativo Fitbit agora é Google Health, que revela o seu melhor com acompanhamento sem esforço e coaching personalizado criado com o Gemini. Planos de fitness personalizados com IA, insights de sono e dados de saúde tornam mais fácil do que nunca manter o foco nas suas metas de fitness.

Você define a visão. O Google Health reúne seu condicionamento físico, sono e bem-estar geral. Identifique tendências importantes e faça escolhas que ajudem você a alcançar seu próximo marco do seu jeito – tudo com a confiança de que seus dados são privados e seguros. Sincronize o Google Health com seu Fitbit, Pixel Watch, seus aplicativos favoritos de acompanhamento de saúde e seus registros médicos (disponível em países selecionados). Registre suas métricas e acompanhe padrões, como sono, treinos, nutrição e ciclos menstruais.

Criado com o Gemini, o Google Health Coach oferece orientação especializada sobre tudo, desde sono e nutrição até corrida e treinamento de força. (Disponível em determinados países com o Google Health Premium)

RECEBA PLANOS DE FITNESS PERSONALIZADOS: Se você está tentando perder peso, ganhar músculo, melhorar o condicionamento cardiovascular ou estabelecer hábitos saudáveis, o Google Health cria planos de treino em torno dos seus objetivos. Conte ao seu coach de fitness com IA sobre suas preferências e rotinas para criar um plano de fitness de longo prazo e receber recomendações diárias de treino. O Google Health acompanhará seu progresso e fornecerá insights para orientar sua jornada de bem-estar.

ACOMPANHE A QUALIDADE DO SEU SONO: Elimine as dúvidas sobre descanso e recuperação com insights detalhados que abrem caminho para um sono melhor. Seu coach de IA analisará seus estágios de sono noturnos, identificará tendências de longo prazo e fornecerá orientações práticas com base nesses dados. Você pode até receber um horário de sono personalizado, lembretes de hora de dormir e exercícios de mindfulness para manter a calma. Esses insights de qualidade do sono são impulsionados por um algoritmo de sono aprimorado, para que você possa identificar interrupções, limitar o estresse e melhorar seu humor.

APROVEITE UMA VISÃO HOLÍSTICA DA SUA SAÚDE: Receba orientação em tempo real sobre seu condicionamento físico, sono e bem-estar geral 24 horas por dia, 7 dias por semana. Mantenha-se informado sobre sua saúde diária com notificações que destacam tendências e celebram suas conquistas, tudo com base nas suas faixas exclusivas. Faça perguntas de acompanhamento ao seu coach para entender melhor cada insight – e receba sugestões sobre no que você pode se concentrar em seguida. Explore recursos de saúde da mulher, acompanhando seu ciclo menstrual para entender como cada fase afeta sua rotina. Ao manter todos os seus dados em um só lugar, o Google Health oferece uma visão completa do seu bem-estar.

PESSOAL, PROATIVO, SEGURO E SOB SEU CONTROLE: Todos os seus dados são protegidos por segurança integrada, com configurações de privacidade fáceis de usar que mantêm você no controle. O Google Health é moldado com a ajuda de especialistas líderes em medicina, ciência e tecnologia, mantendo seu bem-estar em boas mãos.

* Alguns recursos exigem assinatura do Google Health Premium (vendida separadamente), aplicativo Google Health, Wi-Fi e conexão à internet. Os recursos estão sujeitos a alterações; a disponibilidade varia, inclusive por país. Não se destina a fins médicos. Os recursos do Gemini funcionam independentemente dos aplicativos Gemini. Verifique a precisão das respostas; os resultados podem variar.