Google Fit: Activity Tracking APK yuklab olish

Google Fit — bu kundalik jismoniy faolligingizni kuzatishga yordam beruvchi ilova. U yurish, yugurish, velosipedda yurish kabi turli mashg'ulotlarni avtomatik qayd etadi va ularni tahlil qilib, sog'lig'ingiz haqida umumiy manzara yaratadi. Ilova Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti va Amerika yurak assotsiatsiyasi bilan hamkorlikda ishlab chiqilgan "Yurak ballari" tizimidan foydalanadi: o'rtacha intensivlikdagi har bir daqiqa uchun bitta ball, kuchliroq mashqlar uchun esa ikki barobar ball to'planadi.

Bu ilova sog'lom turmush tarzini saqlashni istagan, ammo qancha va qanday harakat qilish kerakligini bilmaydigan odamlar uchun mo'ljallangan. U kunlik maqsadlarni belgilash, bosib o'tilgan qadamlar, yurak urish tezligi va uyqu kabi ko'rsatkichlarni kuzatish imkonini beradi. Ma'lumotlar turli fitness ilovalari va qurilmalari bilan sinxronlashtirilishi mumkin, shuning uchun barcha natijalar bir joyda to'planadi.

Google Fit sizga sog'lig'ingizni yaxshilash uchun zarur bo'lgan harakat miqdorini tushunishga yordam beradi. U kundalik faollikni oshirishga undaydi, lekin buni bosim o'tkazmasdan, o'z sur'atingizda bajarishga imkon beradi. Ilova bepul taqdim etiladi va Android qurilmalarida ishlaydi.