Ilovalar

O'yinlar

Qo'llanmalar

Ilovani yuklab olish

Bosh sahifa

Ilovalar

Salomatlik va fitnes

Six Pack in 30 Days

Ilovalar

Salomatlik va fitnes

4.92 842 871 baho100 mln+ o'rnatishGoogle Play ma'lumotlariga ko'ra

03.09.2026

Yangilangan

1.4.9

Versiya

33.6 MB

Hajmi

8.0+

Android

Tekshirilmagan

APK qanday o'rnatiladi

Fayl Yuklab olish papkangizga tushadi. Uni oching va Android o'rnatishni taklif qiladi.
Agar “O'rnatish bloklandi, bu manbaga ruxsat berilmagan” chiqsa, o'sha oynadagi Sozlamalar tugmasini bosing.
“Bu manbadan ruxsat berish”ni yoqing va orqaga qayting: o'rnatish davom etadi.

Qo'lda yo'l: Sozlamalar → Ilovalar → Maxsus ruxsat → Noma'lum ilovalarni o'rnatish.

Haqida

Six Pack in 30 Days — bu qorin mushaklarini rivojlantirishga qaratilgan mashqlar ilovasi. Ilova turli darajadagi mashq rejalarini taklif qiladi: qorindagi yog'ni kamaytirish, mushaklarni mustahkamlash va olti qavat qorin mushaklariga erishish bosqichlari. Har bir reja bosqichma-bosqich tuzilgan bo'lib, foydalanuvchining tayyorgarlik darajasiga qarab tanlanadi. Mashqlarni uyda yoki istalgan joyda, maxsus jihozlarsiz bajarish mumkin. Ilova kuniga bir necha daqiqa vaqt ajratishni nazarda tutadi, bu esa band bo'lgan odamlar uchun qulay. Har bir mashq uchun ko'rsatmalar va taymer mavjud bo'lib, bu mashg'ulotni to'g'ri va samarali o'tkazishga yordam beradi. Ilova sog'lom turmush tarzini yoqlovchi, qorin mushaklarini shakllantirishni istagan har qanday foydalanuvchi uchun mo'ljallangan. Boshlang'ich darajadagi mashqlardan boshlab, asta-sekin murakkabroq bosqichlarga o'tish imkoniyati mavjud.

Ko'p beriladigan savollar

Six Pack in 30 Days APK qanday yuklab olinadi?

AppLoko'da Six Pack in 30 Days sahifasini oching va «Yuklab olish» tugmasini bosing. APK fayli to'g'ridan-to'g'ri yuklab olinadi, uchinchi tomon o'rnatuvchisi kerak emas.

AppLoko'da Six Pack in 30 Days bepulmi?

Ha, Six Pack in 30 Days AppLoko'da bepul mavjud.

Six Pack in 30 Daysning qaysi versiyasi hozir mavjud?

AppLoko'da 1.4.9 versiyasi joylashtirilgan.

Six Pack in 30 Days uchun qaysi Android versiyasi kerak?

Six Pack in 30 Days uchun Android 8.0 yoki undan yangiroq versiya kerak.

Six Pack in 30 Days qaysi kategoriyaga kiradi?

Six Pack in 30 Days AppLoko katalogida «Salomatlik va fitnes» kategoriyasiga kiradi.

Six Pack in 30 Days o'rnatilmasa nima qilish kerak?

Six Pack in 30 Daysning bu yig'masi qayta paketlangan va katalog kaliti bilan imzolangan, shuning uchun Google Play'dagi nusxa ustiga o'rnatilmaydi: avval o'sha nusxani o'chiring, so'ng telefonda Android 8.0 yoki undan yangiroq versiya va kamida 84 MB bo'sh joy borligini tekshiring.