التطبيقات

الألعاب

مجموعات

تنزيل التطبيق

الرئيسية

التطبيقات

الصحة واللياقة

Weight Loss for Women: Workout

التطبيقات

الصحة واللياقة

4.8461 738 تقييم10 مليون+ عملية تثبيتوفقًا لبيانات Google Play

03.09.2026

تم التحديث

1.9.9

الإصدار

64.7 MB

الحجم

8.0+

Android

غير مفحوص

كيفية تثبيت ملف APK

يُحفظ الملف في مجلد «التنزيلات». افتحه وسيعرض أندرويد تثبيته.
إذا ظهرت رسالة «التثبيت من هذا المصدر محظور»، اضغط «الإعدادات» في تلك النافذة.
فعّل «السماح من هذا المصدر» ثم ارجع: سيكمل التثبيت.

المسار يدويًا: الإعدادات ← التطبيقات ← وصول خاص ← تثبيت تطبيقات غير معروفة.

حول

هذا التطبيق مبني على جلسات قصيرة يمكن دمجها فعليًا في يومك. تتراوح التمارين بين أربع وثماني دقائق فقط، وهو ما قد يبدو قصيرًا للغاية بحيث لا يُحدث فرقًا، ولكن هذه هي الفكرة بالضبط: روتين يومي بسيط تحافظين عليه يحقق نتائج أكبر بكثير من برنامج طويل تمارسينه مرتين ثم تتركينه. الاستمرارية تتفوق على الشدة لمن تكون عقبتهم الأساسية هي الوقت وليس الرغبة. تشمل التمارين مجموعة متنوعة من البيلاتس، وبيلاتس الحائط، واليوغا، والكاليسثينكس، مما يناسب التفضيلات المختلفة والأيام المختلفة. تمارين بيلاتس الحائط جديرة بالملاحظة بشكل خاص لأنها مناسبة للمبتدئات ولا تتطلب أي معدات، فقط جدارًا ثابتًا. التطبيق لا يعدك بمعجزات، بل يقدم لك أداة عملية لبناء عادة حركية يومية تدعم أهدافك في فقدان الوزن وتحسين اللياقة.

الأسئلة الشائعة

كيف يمكنني تحميل Weight Loss for Women: Workout APK؟

افتح صفحة Weight Loss for Women: Workout على AppLoko واضغط على «تحميل». يبدأ تحميل ملف APK مباشرةً دون أي مثبّت خارجي.

هل Weight Loss for Women: Workout مجاني على AppLoko؟

نعم، Weight Loss for Women: Workout متاح مجانًا على AppLoko.

ما الإصدار المتاح حاليًا من Weight Loss for Women: Workout؟

الإصدار المنشور على AppLoko هو 1.9.9.

ما إصدار أندرويد المطلوب لتشغيل Weight Loss for Women: Workout؟

يتطلب Weight Loss for Women: Workout أندرويد 8.0 أو أحدث.

إلى أي فئة ينتمي Weight Loss for Women: Workout؟

يندرج Weight Loss for Women: Workout ضمن فئة «الصحة واللياقة» في دليل AppLoko.

ماذا أفعل إذا لم يُثبَّت Weight Loss for Women: Workout؟

أُعيد تجميع نسخة Weight Loss for Women: Workout هذه ووُقّعت بمفتاح الدليل، لذا لا تُثبَّت فوق نسخة جاءت من Google Play: احذف تلك النسخة أولًا، ثم تأكد من أندرويد 8.0 أو أحدث ومن توفر 162 ميغابايت فارغة على الأقل.