Heart Rate Monitor - Pulse App APK डाउनलोड करें

यह ऐप आपके स्मार्टफोन के कैमरे का उपयोग करके आपकी नब्ज मापता है। बस अपनी उंगली की नोक को कैमरे के लेंस पर रखें, और ऐप आपकी उंगली में रक्त प्रवाह के कारण होने वाले सूक्ष्म रंग परिवर्तनों को पढ़कर प्रति मिनट धड़कनों की संख्या बताता है। इसके लिए किसी अतिरिक्त स्ट्रैप, घड़ी या हार्डवेयर की आवश्यकता नहीं है।

एक बार की रीडिंग से ज्यादा महत्वपूर्ण है समय के साथ दर्ज किया गया रिकॉर्ड। आराम की हृदय गति अकेले में बहुत कम बताती है, क्योंकि यह कैफीन, नींद, तनाव, बीमारी, तापमान और आपकी पिछली गतिविधियों के आधार पर बदलती रहती है। यदि आप इसे हर दिन एक ही समय पर मापते हैं, तो हफ्तों में यह एक सार्थक संकेत देने लगती है। उदाहरण के लिए, कुछ महीनों में आराम की हृदय गति में धीरे-धीरे गिरावट आपकी फिटनेस में सुधार का संकेत हो सकती है।

यह ऐप उन लोगों के लिए उपयोगी है जो अपनी सेहत के प्रति सजग रहते हैं, फिटनेस की प्रगति देखना चाहते हैं, या बिना किसी अतिरिक्त उपकरण के अपनी नब्ज की नियमित निगरानी करना चाहते हैं। मुख्य विशेषता है दैनिक माप की सुविधा और लंबी अवधि के रुझानों को समझने में मदद करने वाला रिकॉर्ड।