Baixar Heart Rate Monitor - Pulse App APK

Medir seu pulso leva segundos aqui: apoie a ponta do dedo na lente da câmera e o aplicativo lê as pequenas mudanças de cor causadas pelo sangue passando pelo seu dedo, e então informa os batimentos por minuto. Não é preciso cinta, relógio nem qualquer hardware adicional. O que importa mais do que qualquer leitura isolada é o registro. Uma frequência cardíaca de repouso sozinha diz muito pouco, porque varia com cafeína, sono, estresse, doença, temperatura e o que você fez uma hora atrás. Medida no mesmo horário todos os dias ao longo de semanas, ela começa a significar algo. Uma frequência de repouso que cai ao longo de alguns meses é um dos sinais mais claros de que o exercício regular está fazendo efeito, e uma que sobe sem explicação vale mencionar a um médico. O aplicativo mantém esse histórico e o apresenta em gráficos, que é a parte que transforma uma curiosidade em informação. As leituras podem ser marcadas por contexto, antes ou depois do exercício, por exemplo, para que as comparações sejam feitas entre iguais. Insights acompanham os números com orientações gerais. Ele é usado por mais de dez milhões de pessoas e é gratuito. Não é um dispositivo médico e deve informar uma conversa com um médico em vez de substituí-la.