Heart Rate Monitor - Pulse App APK yuklab olish

Bu ilova yurak urish tezligini o'lchash uchun oddiy va qulay usulni taklif qiladi. Barmoq uchini telefon kamerasi linzasiga qo'yish kifoya — ilova qon harakati tufayli yuzaga keladigan mayda rang o'zgarishlarini o'qib, bir daqiqadagi urishlar sonini ko'rsatadi. Hech qanday kamar, soat yoki qo'shimcha qurilma kerak emas.

Bitta o'lchovdan ko'ra doimiy kuzatuv muhimroq. Tinch holatdagi yurak urish tezligi kofein, uyqu, stress, kasallik, harorat va bir soat oldin qilgan ishingizga qarab o'zgarib turadi, shuning uchun u yakka o'zi ko'p narsa aytmaydi. Har kuni bir vaqtda o'lchab, haftalar davomida yozib borsangiz, bu ma'lumot mazmun kasb etadi. Bir necha oy ichida pasayib borayotgan tinch holatdagi ko'rsatkich yurak-tomir tizimi yaxshilanayotganidan dalolat berishi mumkin.

Ilova sog'lig'ini kuzatib borishni istagan, jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan yoki yurak urishini muntazam nazorat qilmoqchi bo'lgan foydalanuvchilar uchun mos. Kundalik o'lchovlarni saqlab borish orqali o'z tanangizdagi o'zgarishlarni vaqt bo'yicha kuzatish imkoniyatiga ega bo'lasiz.