Runna: Running Plans & Coach APK डाउनलोड करें

रन्ना एक रनिंग कोच है जो आपके लिए पूरी तरह से निजी ट्रेनिंग प्लान तैयार करता है। यह आपकी मौजूदा फिटनेस, आपके लक्ष्य और आपके पास उपलब्ध समय को ध्यान में रखकर शुरू होता है—चाहे आप शुरुआती हों और 5K की तैयारी कर रहे हों, या मैराथन के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हों। कोई भी जेनेरिक शेड्यूल नहीं, बल्कि एक ऐसा प्लान जो आपके लिए बनाया गया है।

इसकी सबसे बड़ी खासियत यह है कि यह आपके प्रदर्शन के हिसाब से खुद को ढालता है। जब आप लक्ष्य से आगे होते हैं या पीछे रह जाते हैं, तो प्लान अपने आप समायोजित हो जाता है। यह विज्ञान-आधारित तरीके से आसान और कठिन रन का सही मिश्रण तय करता है, ताकि आप चोट से बचें और हार न मानें। यह उन लोगों के लिए बेहद उपयोगी है जो दौड़ना शुरू करना चाहते हैं, लेकिन सही दिशा नहीं पाते, या अनुभवी धावक जो अपने रिकॉर्ड सुधारना चाहते हैं।